Một số công dụng hữu ích của Tinh dầu Cam ngọt

Trái Cam là loại trái cây mà ai ai cũng biết, cũng được ăn ngay từ lúc nhỏ. Nhắc đến “Cam” là chúng ta nghĩ ngay tới một thức uống thanh mát, thơm ngon và nhiều vitamin C. Tuy nhiên, vỏ của trái cam chứa rất nhiều tinh dầu tốt cho sức khỏe.

Công dụng của tinh dầu cam  được sử dụng  trong nhiều lĩnh vực, bởi những tác dụng của nó thực sự rất tốt cho sức khỏe, được đánh giá rất cao vì tinh dầu cam có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giúp tinh thần thỏa mái, thư giãn, cơ thể trở nên khỏe mạnh.

Tinh dầu cam có rất nhiều tác dụng hữu ích khác và thường được sử dụng trong các sản phẩm như kem dưỡng da, dầu gội đầu, nước xúc miệng, nước rửa tay, sản phẩm khử mùi … bởi  tinh dầu cam có khả năng diệt khuẩn, khử mùi, làm sạch da, cùng với đó nó cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng vì thế tinh chất từ cam còn được được sử dụng làm các loại nước ngọt, giải khát.

Sơ lược về tinh dầu cam?

Tinh dầu cam là tinh dầu được chiết xuất từ vỏ cam, với các thành phần nổi bật như Limonene chiếm 85 % đến 96 %, myrcene chiếm 0,5 % đến  3 %. Trong đó công dụng đặc biệt của Limonene là chất chống lại oxy hóa mạnh mẽ, chống lại các gốc tự do, còn myrcene chống và ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm, giảm đau hiệu quả… Các hợp chất này được coi là loại monoterpene chống và ngăn chặn phát triển của của khối u.

Công dụng của tinh dầu cam:

1. Tăng cường hệ miễn dịch:

Tinh dầu cam được nghiên cứu và phát triển từ rất lâu trong đời sống hàng ngày, với tác dụng cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch và ngăn chặn sự phát triển của các bệnh khác nhau. Công dụng của tinh dầu vỏ cam là một trong những phương thuốc phổ biết được sử dụng ở khắp các vùng Địa Trung hải, Ấn Độ  từ hàng trăm năm trước hoặc lâu hơn thế nữa.

Chất Limonene có trong vỏ cam được xem như là một chốt chặn rất an toàn và mạnh mẽ, có khả chống lại quá trình oxy hóa, giúp cho hệ miễn dịch mạnh mẽ, cùng với đó thì Limonene là  một monoterpese đã được khoa học chứng mình có khả năng chống lại và hỗ trợ điều trị sự phát triển của các khối u.

2. Kháng khuẩn tự nhiên:

Tinh chất được chiết xuất từ vỏ cam nói chung, hay từ các loại quả họ nhà cam, đều có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, vì thế chúng được sử dụng để giúp bảo quản các loại thực phẩm, giúp đảm bảo an toàn, sạch sẽ.

Tinh dầu cam ngọt nguyên chất còn được sử dụng để ngặn chặn sự phát triển cũng như tiêu diệt loại vi khuẩn Ecoli, đây là một loại vi khuẩn rất nguy hiểm, nó thường gây các bệnh suy thận và có thể dẫn đến tử vong.

3. Tăng khả năng tuần hoàn khí huyết:

Theo khảo sát của những người đang làm việc mệt mỏi, khi ngửi thấy mùi cam có cảm giác thỏa mái, thư giãn ngay lập tức. Tinh chất từ vỏ cam giúp tăng khả năng tuần hoàn khí huyết,  đây là một trong những phương pháp tự nhiên rất tốt cho những người bị huyết áp cao, với khả năng cải thiện lưu thông, tuần hoàn máu sẽ giúp cho lượng máu mang oxy đến các cơ quan trong cơ thể đều đặn, điều hòa khí huyết, giúp khắc phục và làm giảm đi các triệu chứng về bệnh tim.

Với khả năng điều hòa khí huyết của tinh dầu cam, ngoài việc khắc phục các bệnh liên quan về tim mạch thì chúng còn có khả năng giúp cảm thiện và kích thích khả năng ham muốn tình dục, giảm đau nhức, làm giảm đi các triệu chứng tiền kinh nguyệt. Chúng ta có thể kết hợp tinh dầu cam với một loại dầu dẫn như jojopa hoặc dầu oliu, dầu dừa … để tạo thành hỗn hợp massage, rồi tiến hành massage vào vùng bụng cải thiện lưu lượng máu.

4. Khử mùi và làm sạch nhà bếp:

Tinh chất chiết xuất từ vỏ cam có mùi thơm, ngọt mát tự nhiên, vì thế nó thường được sử dụng để làm sạch các vật dụng trong nhà bếp, cũng như khử mùi hôi khó chịu. Chúng ta chỉ cần pha loãng tinh dầu cam với nước, rồi xịt lên các thiết bị như thớt, bàn ăn, bàn bếp … để làm sạch hiệu quả, mà không cần phải sử dụng đến các sản phẩm hóa chất.

Hoặc các bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu cam ngọt vào trong các loại bình xịt làm sạch nhà bếp thông thường, để tăng tính hiệu quả cao hơn, cũng như giúp cho có mùi thơm dễ chịu hơn. Ngoài ra chúng ta có thể xông tinh dầu vỏ cam trong phòng bếp, để tạo ra không gian sạch sẽ, thơm mát, thanh lọc không khí và khử đi mùi đồ ăn, dầu mỡ.

5. Nâng cao, sảng khoái tinh thần:

Khi làm việc mệt mỏi chỉ cần sử dụng tinh dầu cam ngọt nguyên chất để khuếch tán trong không gian sinh hoạt, có thể dùng với máy khuếch tán, hoặc đèn xông tinh dầu, tinh chất từ vỏ cam sẽ giúp cho chúng ta được thư giãn, vì nó tác động trực tiếp đến hạch hạnh nhân ( được coi là kho cảm xúc của con người ), giúp tinh thần trở nên hưng phấn và nâng cao tâm trạng, cân bằng được hormone, giảm stress. Chúng ta nên sử dụng vào mỗi buổi sáng sớm để giúp cho cơ thể có được tinh thần tốt nhất cho một ngày dài.  Ngoài ra các bạn có thể pha vài giọt tinh dầu vào nước tắm, để ngâm mình và massage chúng lên cơ thể, giúp tinh thần thư giãn và sảng khoái.

6. Ngoài ra tinh dầu cam còn dùng để chăm sóc da, trị mụn:

Chúng ta có thể sử dụng một lượng nhỏ tinh dầu cam cùng với một số loại dầu dẫn như jojoba, cám gạo, hạt nho, … để tạo thành hỗn hợp chăm sóc da mặt, nhưng trước đó chúng ta cần phải kiểm tra xem da có bất cứ phản ứng xấu nào ( mẩn đỏ, ngứa, đau rát …) với loại tinh chất này không nhé. Cùng với đó chúng ta có thể thêm vào hỗn hợp trên tinh dầu tràm trà để tăng tính hiệu quả chăm sóc da.

Trị mụn:  Các bạn nên pha tinh chất từ vỏ cam ngọt với một loại dầu dẫn (dầu dừa, oliu, hạnh nhân, hạt nho,…) nhé, sau đó dùng bông tăm, chấm hỗn hợp này vào vị trí đang bị mụn, sưng đau sẽ nhanh chóng được khắc phục và hiệu quả, cùng với đó chúng ta có thể sử dụng kết hợp với tinh dầu oải hương, tinh dầu phong lữ để tăng tính hiệu quả.

Trên đây là một số công dụng của tinh dầu Cam mà Tinh dầu Kim Thư muốn gửi đến bạn đọc.  Hi vọng bài viết này sẽ giúp bạn đọc có thêm được nhiều kiến thức hơn về Tinh dầu Cam, cũng như kiến thức để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Tổng hợp và sưu tầm!