Công dụng tuyệt vời của tinh dầu gừng

Tinh dầu gừng được chiết xuất chủ yếu từ củ gừng, có hương thơm hơi cay nồng. Tinh dầu này có màu vàng đậm hơi ngả sang màu nâu và phù hợp cho làn da thông thường, không nhạy cảm. Những tác dụng của tinh dầu gừng là tăng cường tuần hoàn huyết dịch, kích thích tiết dịch vị, hưng phấn ruột, xúc tiến tiêu hóa, chữa cảm lạnh, trấn tĩnh và cân bằng tinh thần, giữ ấm cho cơ thể. Một đặc tính đặc biệt của tinh dầu gừng là có tính cay ấm và tính thâm nhập rất cao nên ngay sau khi sử dụng, sẽ nhanh chóng phát huy tác dụng cải thiện, hỗ trợ và điều trị.

Tinh dầu gừng mang lại nhiều công dụng bổ ích.

cong dung cua tinh dau gung

Tinh dầu gừng giúp giảm khó chịu và hỗ trợ mọc tóc

Đặc tính rõ ràng mà nhiều người đều biết đến đối với gừng đó là cay ấm, có tác dụng làm nóng và giảm nhẹ các cảm giác khó chịu cho cơ quan nội tạng, đặc biệt là hệ thống tiêu hóa. Vì vậy, sử dụng dầu nền phối hợp cùng tinh dầu gừng massage nhẹ xung quanh khu vực dạ dày giúp dễ tiêu hóa, làm giảm đầy hơi, khó tiêu, đồng thời, cũng có thể làm giảm những khó chịu do bệnh tiêu chảy gây ra. Đặc biệt massage tinh dầu gừng còn giúp giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, nếu cảm thấy buồn nôn do say tàu xe, hãy ngửi tinh dầu này ngay. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn.

Hơn nữa, bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu gừng phối hợp cùng một số dầu thực vật tốt cho tóc như dầu dừa, dầu oliu … xoa lên vùng da đầu để kích thích các nang lông, thúc đẩy quá trình mọc tóc và ngăn ngừa chứng hói đầu.

Ngửi tinh dầu gừng giúp tâm trạng thoải mái, trở nên tốt hơn

Khi tâm trạng đang sa sút, hay thiếu năng lượng, hoặc cảm thấy lạnh, bạn ngửi ngay một ít tinh dầu gừng để trấn an và cân bằng tinh thần. Gần như lập tức, bạn cảm thấy thoải mái hơn, cơ thể nóng lên, sinh lực dường như được kích thích và phục hồi lại. Ngoài ra, khi cần tập trung vào công việc quan trọng, hay phải nghiên cứu một dự án nào đó trong nhiều giờ liền, bạn hãy cho vài giọt tinh dầu tuyệt vời này vào đèn tinh dầu. Minh mẫn, tập trung và trí nhớ cải thiện là những tác dụng mà bạn sẽ cảm nhận ngay sau đó.

Sử dụng tinh dầu gừng giúp giảm đau hiệu quả

Tinh dầu gừng còn có khả năng chống oxy hóa, chống lão hóa rất tốt, không chỉ tác dụng trên bề mặt của da mà còn có thể thâm nhập sâu vào xương khớp. Vì vậy, tinh dầu này có thể hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh cơ xương, thấp khớp, giảm đau khớp, đau cơ, chuột rút, đau lưng và bong gân.

Để tránh tình trạng sử dụng quá mức trong quá trình trị liệu, bạn cần pha loãng tinh dầu gừng với dầu dẫn. Sau đó, hãy nhẹ nhàng chà xát kết hợp với một số động tác massage phù hợp trên vùng da bị đau nhức hoặc sưng tấy khoảng 5 – 10 phút. Bạn từng biết đến bệnh gout, do ảnh hưởng của axit uric, gây nên cảm giác đau nhức ở các ngón chân khi phát bệnh. Kinh nghiệm cho thấy, hãy sử dụng dầu massage có chứa tinh dầu gừng với liều lượng cao, thoa vào ngón chân bị đau. Chỉ sau một đêm, cơn đau cũng như chỗ sưng tấy sẽ biến mất một cách kỳ diệu.

Giữ ấm, tăng cường sức đề kháng cùng tinh dầu gừng trong những ngày đông

Bên cạnh đó, gừng có tính cay ấm, giúp kích thích điều tiết mồ hôi. Vì vậy, bạn cũng có thể sử dụng loại tinh dầu này để giữ ấm cơ thể trong những ngày giá rét. Ví dụ, khi mùa đông đến, bạn cảm thấy lạnh bàn chân, hãy nhỏ vài giọt tinh dầu gừng cùng với tinh dầu phong lữ (geranium oil) vào một chậu nước ấm, sau đó, thực hiện ngâm chân. Cách này có tác dụng thúc đẩy quá trình lưu thông máu và làm ấm cơ thể.

Gừng có công dụng trị bệnh rất tốt

Hơn nữa, sử dụng dầu massage có chứa tinh dầu gừng để xoa bóp trong những đêm đông, bạn cũng có thể cảm nhận được mức năng lượng dâng tràn và làm ấm cơ thể suốt đêm giúp ngăn ngừa cảm cúm, trị cảm lạnh hiệu quả.