Tác dụng của tinh dầu sả chanh trong cuộc sống hằng ngày

Tác dụng của tinh dầu sả chanh nguyên chất đã được áp dụng để chăm sóc cũng như bảo vệ sức khỏe rất hiệu quả và an toàn.

Tinh dầu sả chanh có rất nhiều công dụng như giảm đau cơ bắp, diệt khuẩn, xua đuổi côn trùng. Ngoài ra tinh dầu sả chanh còn được sử dụng trong xà phòng, mỹ phẩm, sản phẩm khử mùi, …

1. Sả chanh là gì?

– Sả chanh là một loại thảo dược thuộc họ cỏ Poaceae hay còn gọi là họ hòa thảo, họ lúa. Chúng phát triển ở các vùng ôn đới và nhiệt đới như Ấn Độ, Đông Nam Á, Châu Đại Dương. Tinh chất từ cây sả chanh có màu vàng tươi và sáng, mùi thơm dễ chịu, thường được sử dụng để thư giãn, cân bằng trạng thái. Ngoài ra, tinh chất của cây sả chanh còn được dùng để chống nấm mốc, diệt khuẩn, xua đuổi côn trùng và kháng viêm.

2. Tinh dầu sả chanh là gì?

– Tinh dầu sả chanh là kết quả của quá trình chưng cất bằng hơi nước từ lá và thân cây sả chanh. Trong tinh chất từ cây sả chanh có chứa một lượng vitamin thiết yếu như A, B1, B2, B3, B5, B6, Folate và C. Ngoài các loại vitamin thì chúng còn chứa các loại khoáng chất cũng rất cần thiết như magie, phốt pho, mangan, đồng, kali, canxi, kẽm và sắt.

3. Tác dụng của tinh dầu sả chanh:

– Khả năng khử mùi tốt: Khi sử dụng tinh dầu sả chanh có thể làm cho không gian sống của bạn có cảm giác tươi mát, thư giãn từ mùi thơm tự nhiên vốn có của nó. Để khử mùi bằng tinh dầu sả chanh, bạn có thể sử dụng các loại đèn điện xông tinh dầu, đèn nến xông tinh dầu và máy khuếch tán. Các loại thiết bị này sẽ giúp hương thơm tinh dầu lan tỏa mọi ngóc ngách và tạo mùi thơm, làm sạch không khí, diệt khuẩn và đánh bay mùi hôi khó chịu trong không gian sống của bạn.

– Chăm sóc da: Các bạn có thể thêm tinh dầu sả chanh vào trong dầu gội, xà phòng, các loại kem chăm sóc da để sử dụng. Tinh chất từ sả chanh có khả năng làm sạch da, sát khuẩn và làm sáng da, giúp da trở nên săn chắc hơn. Việc sử dụng tinh dầu sả chanh để chăm sóc da có thể giúp làm thoáng và sạch lỗ chân lông, lấy đi các tế bào chết, tái tạo làn da giúp cho da trở nên mềm mịn và khỏe mạnh hơn.

– Chăm sóc tóc: Để khắc phục vấn đề rụng tóc và bị ngứa do da đầu bị kích thích thì bạn có thể sử dụng một vài giọt tinh dầu sả chanh để massage và để trong vòng 2 phút, sau đó bạn gội lại bằng nước sạch.

– Giảm căng thẳng và ngủ ngon: Các bạn có thể sử dụng kết hợp với các thiết bị như đèn điện xông tinh dầu, đèn nến xông tinh dầu và máy khuếch tán và đặt trong phòng ngủ của mình để sử dụng.

– Giảm căng cơ, thư giãn: Các bạn có thể sử dụng tinh dầu sả chanh kết hợp với dầu nền (như dầu oliu, hạnh nhân, dầu dừa, cám gạo, hạt nho,…)…. để massage lên cơ thể hoặc chỗ bị đau nhức.

– Diệt bọ chét và xua đuổi côn trùng: Với hai thành phần Citral và Geraniol có hàm lượng cao trong tinh dầu sả chanh sẽ có tác dụng diệt muỗi và kiến hiệu quả. Các bạn chỉ cần sử dụng các thiết bị như đèn điện xông tinh dầu, đèn nến xông tinh dầu và máy khuếch tán tinh dầu trong phòng của các bạn. Ngoài ra, các bạn có thể pha loãng với nước trong một bình xịt và xịt ở các nơi muỗi và kiến hoạt động. Các bạn cũng có thể dùng cách pha loãng để xịt lên người chó, mèo, … để diệt chấy, rận và bọ chét.

Sưu tầm!